Wednesday, September 4, 2013
Euforia Persatuan Masa Depan ASEAN 2015
Monday, September 2, 2013
Dilematis Kebebasan Pers Filipina
Sunday, September 1, 2013
Menyikapi Sengketa Singapore – Malaysia
Saturday, August 31, 2013
Investasi Diplomatik Laos
Friday, August 30, 2013
Kopi Indonesia Mendunia
Tuesday, August 27, 2013
Borobudur Vs Angkor Wat
Monumen ini terdiri atas enam teras berbentuk bujur sangkar yang diatasnya terdapat tiga pelataran melingkar, pada dindingnya dihiasi dengan 2.672 panel relief dan aslinya terdapat 504 arca Buddha. Stupa utama terbesar teletak di tengah sekaligus memahkotai bangunan ini, dikelilingi oleh tiga barisan melingkar 72 stupa berlubang yang didalamnya terdapat arca buddha tengah duduk bersila dalam posisi teratai sempurna dengan mudra (sikap tangan) Dharmachakra mudra (memutar roda dharma). Borobudur, pada tahun 2010 telah masuk dalam daftar Situs Warisan Dunia UNESCO.
Raja Suryavarman II memerintahkan pembangunan Angkor Wat menurut kepercayaan Hindu yang meletakkan gunung Meru sebagai pusat dunia dan merupakan tempat tinggal dewa-dewi Hindu, dengan itu menara tengah Angkor Wat adalah menara tertinggi dan merupakan menara utama dalam kompleks bangunan Angkor Wat, kemudian abad ke-13 dialihfungsikan menjadi kuil Buddha. Pada tahun 1992 Angkor Wat juga masuk dalam daftar Situs Warisan Dunia UNESCO.
Monday, July 1, 2013
Cara menghitung Jumlah ‘Kata’
Tuesday, November 27, 2012
Keajaiban Itu Ada Pada Diri Kita…
Tak percaya ini terjadi.......
Sungguh tak masuk akal.....
Seketika ku benar-benar melotot tak percaya.....
Benar tak apa-apa.....
Ajaib....
SubhanaAllahhhh.....
Wednesday, March 28, 2012
Batik Cermin Bangsa Indonesia
![]() |
Wednesday, February 22, 2012
Solitaire Dan Sendiri
Friday, January 27, 2012
Apalah Arti Sebuah Nama...
Monday, August 17, 2009
SeMaRak KeMeRdekAan
Aaacchh........walau demikian dan dalam keadaan apapun, kini kemeriahan peringati 17 Agustus tak kan luntur. Masyarakat masih tetap semangat mengadakan berbagai perlombaan, acara-acara syukuran sampai mengadakan pawai karnaval. Begitu antusias merayakannya, berbondong-bondong mengikuti sampai rela hujan-hujanan tak perduli apapun yang terjadi.
Friday, April 24, 2009
Merintis Usaha Kecil
tanpa lelah........,
tanpa menyerah.........,
Mencoba..........,
dan terus berusaha bangkit untuk menjadi seorang yang sukses.
Robert Kiyosaki adalah salah satu tokoh dalam buku yang saya baca berjudul "Cashflow Quadrant" Seperti dalam bukunya banyak menceritakan berbagai pengalaman kegagalan dalam menjalankan usaha.
Ternayata memang benar, setelah saya terjun membuka usaha kecil-kecilan sendiri, tidak satupun seseorang memulai bisnisnya akan langsung berhasil sukses. Mereka pasti pernah mengalami kegagalan. Sayapun pernah mengalami kegagalan itu. Di awal usaha yang saya bangun pernah mengalami kegagalan. Beruntunglah saya tidak punya rasa menyerah. Malah bikin saya penasaran....
Sempat juga terfikirkan "Apakah saya tidak cocok dengan bidang ini?" "Apakah rezeqi saya bukan disini?"
"kenapa usaha saya gagal?” bla...bla...bla.....
Sampai pada akhirnya kegagalan memberiku petunjuk untuk merubah sistem yang saya terapkan sebelumnya.
Membagun usaha sendiri tidak semudah membalikkan telapak tangan kita walaupun usaha tersebut masih tergolong kecil, ternyata untuk sukses di bidang usaha dibutuhkan 5 hal pekerjaan pokok. Biasanya jika kelima hal ini gagal dijalankan, maka usaha yang kita bangun pun akan berakibat fatal. Ke lima hal itu antara lain
1* Harus mengerti usaha yang kita jalani dan memiliki produk yang bagus.
2* Harus menguasai hukum,
3* Memiliki system penunjang,
4* Memiliki komunikasi atau marketing yang bagus,
5* Memiliki arus kas yang sehat.
Orang-orang yang sukses harus mempunyai kehidupan yang seimbang. Bukan hanya financial aja. Kita akan belajar, bahwa kelima hal diatas akan saling melengkapi satu sama lain.
Contoh saja seorang teman yang telah lama membuka usaha sebagai produksi sepatu sandal. Prodaknya bagus, sistemnya ada, komunikasi dan marketingnya kuat sampai produknya lumayan terkenal di pasaran, tapi secara hukum dia lemah, sehingga produknya mudah dibajak atau ditiru orang lain. Akhirnya mengakibatkan arus kasnya jelek dan bisnisnya gagal hancur atau bangkrut.
Ada juga seseorang dengan bisnis biro trevel, secara produk bagus, hukum sudah kuat, sistem penunjang oke, komunikasi dan marketing juga menujang sekali karena cukup ramai, namun di sayangkan ternayata ada kebocoran di sistem akuntansi sehingga terjadi plus minus dan akhirnya usaha yang dirintisnya pun hancur.
Tidak semua orang bisa melakukan ke lima pekerjaan hal diatas tadi. Selalu ada kelemahan dan kelebihan dibidangnya. Seseorang yang ahli di bidang akuntansi belum tentu dia ahli dibidang pemasaran, begitupun sebaliknya. Semuanya adalah proses pembelajaran. Seseorang yang mempunyai usaha sendiri hampir pernah gagal. Oleh karenanya janganlah kaget jika awal usaha yang anda bangun ternyata mengalami kegagalan karena kesuksesan memang berasal dari kegagalan. Dengan kegagalan tersebut merupakan guru dari pangkal keberhasilan.
Semoga postingan ini akan berguna untuk anda yang sedang ingin membuka usaha sendiri. Yang terpenting semangat, jangan menyerah, dan jangan takut gagal. Awali misi dan tekad anda, bangunlah dari mimpi, wujudkanlah.……*catet tuh* hehehhehe….
Thursday, April 2, 2009
Mengatasi Rasa Bosan!
Bosan?eemmm....setiap orang pasti pernah merasakan hal ini. Rutinitas sehari-hari yang selalu monoton akan sering membuat kita bosan. Ciri-ciri orang bosan bermacam-macam, ada yang suka marah-marah, lesu kurang bersemangat, pusing, ide atau otak-nya mampet, murung / suka melamun de es be.
Welaaah, pas banget neh ama situasi diriku ini. Bosen!! Bosen!! Bosen!! Ucchhhh...aahhh!!!! Kalau udah gini, ikutin yuk apa yang akan saya lalukan ketika saya dilanda kebosenan. Marriii yok.................
1. Olah Raga. ini dia yang bisa membuat wajah kita fress. Biasanya sih saya suka olah raga Senam Aerobic / BL. Alasannya sih simpel aja, senam adalah olahraga yang paling nyaman. Tidak kepanasan, tidak debu, sambil gerak kita bisa flay, enjoy dengerin musiknya. Senam di rumah? Ho hoo......kemon, get up go..go..go......!!! Lebih seru kalau kita senam di sanggar senam. Iya donk, seman rame-rame bikin kita tambah semangat! apalagi kalau khusus senam wanita tuh, pas banget! Kita jadi punya kesempatan untuk tampil atau pamer body sexy......*asoooyyy* Paling gak kita bisa termotivasi ngelihat mereka yang mempunyai tubuh sexy. Biar tambah semangat senamnya, yaaahhh...minimal semangat untuk bugar lah! emang sih, terkadang niatan untuk berangakat senam sih ada, tapi terkadang suka bleset! Let's Go.....lawan tuh malesnya........!!!! Setelah senam pasti badan terasa enteng. Percaya deh...!!!
2. Manjakan diri. Setelah mandi keringat, eeeeeeeeeeiiittttttttttttt tunggu!!!......jangan langsung tidur! manjakan dirimu berlama-lama di shower. SPA ala KILAT!!! Hehehehee.....gak usah kesalon klo pengen yang murah. Cukup pakai scrab atau sabun aromaterapy, gosok perlahan sambil bersiul atau menyayi. Gpp deh, sekali-kali jadi artis kamar mandi...hehehhehehee......Ini bikin rasa penat di kepala berasa rileks.
3. Piknik. Senjata paling ampuh nih untuk ngilangin rasa bosan. Ajak keluarga, sodara atau sobat lama rame-rame ke tempat rekreasi. Tidak perlu yang mahal, paling gak kita bisa berasa menemukan suasana baru. Apalagi kalo kita ke tempat-tempat alam, seperti pantai, taman bunga, suasana pegunungan de el el. Kebetulan perasaan bosen yang saya alami itu pas hari minggu, jadi langsung aja kaborrr.............!!!! hehehehe.............

Piknik bersama keluarga dan sobat lama di Selecta Batu-Malang. Ada cerita seru neh...., karena sobatku pada gak bawa suaminya masing2, kita jalan bareng dikiranya *suamiku* tuh punya istri 3 neh.......=_=! *banyak orang bilang: wadoh, istrinya 3 tapi kok pada rukun yah.......* weleh....kita sih cuek aja wekekekeekek...., malah bikin keki neh ^=^
4. Matikan HP! Duduk di teras depan sambil minum secangkir teh atau kopi hangat. Apalagi kalau ditemanin dengan pisang goreng atau Jagung bakar.....eeemm.....lupa deh semuanya. Matikan HaPe jika dirasa perlu! Akan mengurangi kebisingan di telinga. Santai sejenak sambil menikmati semilir angin sepoy-sepoy........, kalau perlu seharian aja tuh matiin HPnya, mumpung libur kan...???hihihihii.........
5. Shopping. eemmmm...Shoping bisa juga sih untuk menghilangkan kebosanan. Tapi, tidak semuanya benar loh.... *tergantung masing-masing individu* bisa jadi pulang dari shoping malah tambah susah neh coz tiba-tiba aja kantongnya jebol. weekekekee............jadi perlu hati-hati neh, kalau perlu bawalah uang secukupnya aja, jangan sampai berlebihan. Biasanya sih kaum wanita neh yang suka shopping.
6. Warna Kesukaan. Mungkin ini jarang yah di praktekin. Saya sering neh ngelakuin hal ini. Jika pas lagi bosan, suka ngodal-ngadil lemari pakaian. Tujuannya sih cuman pengen memakai baju warna favorit sih....Kalau perlu pakailah warna yang ngeJreng! Biarin aja orang lain ngledekin gak pantas. Yang penting, kita merasa enjoy! Bodo amat! biasanya dengan ngelihat warna-warni yang mencolok, hati kita ikutan jadi ceria. Bener gak sih...???silahkan buktikan aja!
Nah, itulah kelakuan-kelakuan yang sering saya lakukan disaat saya bosan melakukan aktivitas sehari-hari. Gimana dengan Anda? atau mungkin ada pengalaman yang lain neh.......??? Yoookkk....mari kita berbagi!
Tuesday, February 3, 2009
Wanita Karier Tidak Harus 'Ngantor'
etiap wanita pasti mendambakan 'predikat' Wanita Karier."Wajah Cantik, berseragam keren, memakai sepatu 'hak' tinggi, dengan menenteng tas favoritnya" adalah impian setiap wanita pada umumnya. Gak perlu munafik dech, Iya kan? (tanyain pada hati yang terdalam)
Sedikit wanita yang menyukai pekerjaan rumah tangga. Padahal kodrat wanita 3M (Memasak, Manak *dibaca mempunyai anak*, Macak *dibaca berias*)
Saturday, January 3, 2009
Misteri Hilangnya Stasiun TV
Jarangnya melihat tanyangan televisi, eh...begitu mengotak-atik channel TV *kaget* kok sepi banget ya...?Kebanyakan channelnya ngosos dan terlihat banyak semutnya......hehehee...cuman hanya ada beberapa channel TV yang bisa ditonton. Waktu itu saya berfikir apa karena antena TV saya yang lagi gak pas yah?OWww....setelah saya baca berita di koran Jawa Post, terhitung sejak tanggal 23 Desember 2008 kemaren, ada 11 stasiun TV Nasional maupun lokal ini di cekal oleh Badan Monitor (Balmon) sehingga tidak dapat 'On Air' di Kota Malang dan sekitarnya. *Nah loh?kok gitu sih...* Menurut berita yang terdengar, *pasalnya* 11 channel stasiun TV antara lain Trans TV, Trans7, Malang TV, Global TV, Metro TV, ATV, Batu TV, Space Toon TV, Mahameru TV, Dhamma TV, dan JTV ini tidak mempunyai izin Rekomendasi Kelayakan. Sampai sekarang ini aja 11 channel TV tersebut masih menghilang dari peredaran sampai batas waktu yang tak ditentukan.
Wah....., padahal acara TV-nya keren-keren loh....Ada Reality Show, kuliner, interior rumah, full music live, komedian sampai beritanya lengkap secara transparan, pokoknya selera anak muda banget lah.....
Dunia serasa hampa, karena televisi salah satu hiburan yang sangat murah meriah! Jadi, kapan neh siaran lagi? Emang sulit ya kalau harus mengikuti prosedur yang ada...?Ayo donk cepetan selesaikan rekomendasi surat izinnya....Masak nonton TV aja harus Online sih...??? hehehe.....*Perwakilan Suara Masyarakat Malang*
Wednesday, December 3, 2008
Benarkah TATTO itu Haram???
Awalnya tatto cuman digemari oleh kaum lelaki agar terlihat macho, tapi seiring perkembangan jaman wanita juga ikut-ikutan mentattoi tubuhnya agar terlihat sexy. Bukan hanya itu saja, tidak sedikit orang yang mentatto tubuhnya untuk menutupi bagian tubuhnya yang cacat *karena tergores bekas luka* agar terlihat cantik. Ada juga untuk tanda bukti kesetiaan pasangan suami istri yang terpisah karena jarak. Jadi karena ditinggal pergi suaminya merantau ke negeri sebrang, maka suami istri tersebut sepakat untuk mentatto di bagian *tertentu* tubuhnya agar tidak selingkuh. Jadi, Jika tatto tersebut luntur, maka telah terjadi perzinahan. Lunturlah kesetiaan diantara mereka. Wah...wah....sebegitunya-kah dengan tatto...., rupanya sudah mulai banyak yang tergiur nih sama tatto....
Selain tatto tubuh, ada juga tatto kuku loh....nah, yang satu ini mayoritas memang menggiurkan para wanita. Kuku yang panjang akan dipoles dengan tatto yang berwarna warni sesuai dengan gambar yang diinginkannya. *hiyaahh...* jadi pengen pake' tatto neh....hihiiihi....tapi apa benar tatto itu haram???
Menurut saya, tatto permanen ataupun tatto temporer itu tidak sah digunakan pada saat mau sholat karena menghalangi air wudhu yang hendak membasuhi tubuh kita. Tatto pada kuku atau kutek juga tuh....Jadi kalaupun ada tatto atau kutek pada kuku harus dihilangkan dulu jika hendak berwudhu, untuk menjadikan sholat kita sah di mata Allah AWT....
Eemmm...., rasa penasaran saya berusaha mencari hadits yang menyatakan bahwa tatto itu sangat di haramkan oleh ajaran agama Islam. Dan ini adalah salah satu hadits yang menyatakan kalau tatto itu haram
بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْمِ
الْحَمْدُ لِلهِ وَالصَّلاَةُ وَالسَّلاَمُ عَلَى رَسُوْلِ اللهِ وَبَعْدُ:
Tatto di tubuh bagian manapun, dan apapun alasan menggunakannya hukumnya haram.
Berdasarkan dalil-dalil berikut ini, firman Allah Subhanahu wa Ta’ala:وَلَأُضِلَّنَّهُمْ وَلَأُمَنِّيَنَّهُمْ وَلَآمُرَنَّهُمْ فَلَيُبَتِّكُنَّ آذَانَ اْلأَنْعَامِ وَلَآمُرَنَّهُمْ فَلَيُغَيِّرُنَّ خَلْقَ اللهِ وَمَنْ يَتَّخِذِ الشَّيْطَانَ وَلِيًّا مِنْ دُوْنِ اللهِ فَقَدْ خَسِرَ خُسْرَانًا مُبِيْنًا "Dan aku benar-benar akan menyesatkan mereka, dan akan membangkitkan angan-angan kosong pada mereka dan akan menyuruh mereka (memotong telinga-telinga binatang ternak), lalu mereka benar-benar memotongnya, dan akan aku suruh mereka (mengubah ciptaan Allah), lalu benar-benar mereka mengubahnya. Barang siapa yang menjadikan setan menjadi pelindung selain Allah, maka sesungguhnya ia menderita kerugian yang nyata." (An-Nisa`: 119)Makna mengubah ciptaan Allah Subhanahu wa Ta’ala, menurut seorang tabi’in Al-Hasan Al-Bashri rahimahullahu adalah dengan mentato.
Dalam hadits Nabi Shallallahu ‘alaihi wa sallam:عَنْ عَبْدِ اللهِ قَالَ: لَعَنَ اللهُ الْوَاشِمَاتِ وَالْمُسْتَوْشِمَاتِ وَالْمُتَنَمِّصَاتِ وَالْمُتَفَلِّجَاتِ لِلْحُسْنِ الْمُغَيِّرَاتِ خَلْقَ اللهِ تَعَالَى، مَالِي لاَ أَلْعَنُ مَنْ لَعَنَ النَّبِيُّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ وَهُوَ فِي كِتَابِ اللهِ: {وَمَا آتَاكُمْ الرَّسُوْلُ فَخُذُوْهُ} Dari Abdullah (bin Mas’ud) radhiyallahu 'anhu beliau mengatakan: "Allah Subhanahu wa Ta’ala melaknati perempuan-perempuan yang mentato dan yang minta ditatto, yang mencabut/mencukur rambut (alis), dan yang mengikir giginya untuk memperindah. Perempuan-perempuan yang mengubah ciptaan Allah Subhanahu wa Ta’ala."Abdullah radhiyallahu 'anhu mengatakan: "Mengapa aku tidak melaknati orang yang dilaknati Nabi Shallallahu ‘alaihi wa sallam sementara hal itu juga ada dalam Kitabullah: ‘Dan apa yang Rasul bawa untuk kalian maka terimalah.’ (Al-Hasyr: 7)."
(Shahih, HR. Al-Bukhari no. 5931. Lihat takhrij-nya dalam kitab Adabuz Zifaf hal. 203 dan Ash-Shahihah no. 2792 karya Al-Albani rahimahullahu)عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ رَضِيَ اللهُ عَنْهُ عَنِ النَّبِيِّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ: لَعَنَ اللهُ الْوَاصِلَةَ وَالْمُسْتَوْصِلَةَ وَالْوَاشِمَةَ وَالْمُسْتَوْشِمَةَ Dari Abu Hurairah radhiyallahu 'anhu dari Nabi Shallallahu ‘alaihi wa sallam beliau bersabda: "Allah Subhanahu wa Ta’ala melaknati wanita yang menyambung rambutnya, dan yang meminta untuk disambungkan, wanita yang mentato dan meminta ditatokan." (Shahih, HR. Al-Bukhari no. 5933 dan dari sahabat Ibnu ‘Umar radhiyallahu 'anhuma no. 5937)
Jadi setelah mengetahui kalau Tatto itu haram...., masihkah anda ingin atau mempertahankan tatto anda???
Hadits diambil disini, gambar disini
Tuesday, October 21, 2008
Menantu Vs Mertua
Emm...Menantu dan Mertua berantem??? Pasti ndak asing lagi kan....Dunia pun menjadi saksi bisu atas pertingkaian mereka..........
Dari sekian banyak curhatan para ibu-ibu dan teman-teman, membuat hati saya tergerak membuat postingan ini. Ada apa dengan mereka???
..................inilah sebagian kecil uneg-uneg dari mereka.......
Menantu : Uggh, mertuaku cerewet, bawel banget!!!....ini salah, gitu salah....
Mertua :
emmm....kalo dipiki-pikir gak akan habis neh kita membahasnya. Lantas gimana donk
**Sumber : Observasi kehidupan sehari-hari.
Monday, July 21, 2008
Cerita Tentang Si Pengemis
Siang bolong, terik matahari semakin menyengat, kala itu aku lagi ada dirumah kakakq, dimana dulu rumah ini terkenang sejuta kenangan masa kecilku. Sambil melamun, wajahku tertuju pada jendela depan, mataku meneropong jauh di halaman luar rumah. Seketika itu aku melihat pengemis lelaki berumur sekitar 4,5 taonan lah, lewat di depan rumah, bajunya compang-camping, memakai tongkat, berjalan dengan menyeret kakinya......oh, rupanya kakinya cacat.....Pengemis ini udah langganan, setiap kali lewat pasti mampir ke rumahku....."nyuwun sak paring-paring.............." begitulah gaya kas dia meminta dengan nada yang memelas.....
Eeemm...ketika itu lelaki pengemis bertongkat itu masih mampir ditetangga depan rumahku, siap-siap aku ngerogoh di saku celanaku.....waiiyaahhhh.....ternyata tidak ada duit sama sekali, langsung aku ambil di kamar dulu.......
Pas aku beranjak ke depan nah loh...pengemis itu udah kabur. Aku kejar ke jalanan, untungnya masih terlihat. Sebelum aku panggil, aku liat pengemis bertongkat itu clingak-clingkuk, tengok kiri kanan..........kebetulan di komplex perum itu pas sepi banget sih.....tiba-tiba....si pengemis bertongkat itu berjalan seperti biasa, kek orang gak pincang gitu....oooh no... aku panggil aja(abisnya duitnya mubadir sih udah di ambilin juga....)
"pak..........?!!?duitnya................" Nah loh, kok malah lari kebirit sih..... eeeaallaahh.... ternyata selama ini dia pura-pura pincang toh...... waktu itu cuaca emang lagi puwanas banget, sengatan terik matahari membuat dia gak betah berEkting pincang....................................... kkwwaaaaaaaakakakaaakakakaaaaa........
Seri: 2

Cerita punya cerita.....lagi-lagi swamiku kumat jailnya.....bisa dibilang swamiku lagi kurang kerjaan neh.....
Sore-sorean gitu swamiku ngikutin seorang lelaki yang sering sekali dilihatnya bolak-balik ke kuburan. Apa yang dilakukan lelaki itu ya....? Dengan sejuta rasa penasaran, swamiku ngikutin lelaki itu menuju kuburan, lalu mengintip dari kejauhan. 'Nah loh.......'?!?Ternyata lelaki itu ganti baju begitu necis, keren banget sekelas orang kantoran (beda banget dengan penampilan sebelumnya yang tampak kucel dan acak-acakan). Lalu lelaki itu pergi naik angkot, ya swamiku terus aja ngikutin, beda angkot sih....nah, pas lelaki itu turun, selang 1 meter, lelaki itu berjalan menuju komplex perumahan, dan berhenti disebuah rumah, muncul lah wanita muda menghampirinya. (keknya wanita itu istrinya deh...) langsung keduanya masuk rumahnya, gak nyangka pula rumahnya gedhe banget sekelas rumah bos gitu deh...
Petualangan belum berakhir neh......
KeEsokan harinya pas hari minggu, swamiku iseng lagi...(kali ini aku ikutan neh...) Sembari lari-lari pagi, kita menuju rumah yang kemaren. Sampai disekitar situ, kita gaya senam-senam gitu sampe lelaki itu muncul. Cerita singkatnya....lelaki itu menuju ke kuburan (deket rumah kita) kek kemaren lelaki itu ganti baju. Kali ini pakaian yang di tuker tampak kucel dan compang-camping gitu deh (kebalikannya kemaren). Setelah keluar dari kuburan, lelaki itu melangkah selang beberapa meter ternyata lelaki itu memina-minta dari rumah ke rumah lain, layaknya kek pengemis gitu dah.....Eeeeaaallaahhhh....kesimpulannya profesi yang sebenarnya pengemis toh........"
** Yeess....yesss...!!! pengintaian berhasil..........ga' ketahuan
** Jangan tertipu, ternyata penampilan si pengemis itu ga' menjamin kondisi yang sebenarnya.......tapi ga' semua pengemis gitu loh, ada juga yang emang bener-bener memprihatinkan kondisinya.
Sunday, June 8, 2008
WASPADA Gejala Mood Kacau
Selalu Iseng MengGigit Kuku,
memilin-milin rambut hingga berantakan, kebiasaan mengupil, mengunyah permen karet berjam-jam, mengGigit bibir atas...
"Ini pertanda kegelisahan dan kebingungan tengah melanda!" Cobalah cara lain untuk solusinya. Misalnya melakukan gerakan olahraga ringan, pijat refleksi, ke salon, shopping, dengerin musik, bersantai sejenak dengan minum secangkir teh hangat di taman, atau main game.... Dijamin pasti Anda akan segera menghilangkan kebiasaan buruk, dan pastinya dapat berfikir untuk mengatasi kegelisahan yang sedang anda alami.
Orang-orang disekitar Anda tiba-tiba menjauh. "terkadang kita tidak menyadari dengan kelakuan buruk yang diperbuat. Tingkah laku aneh orang-orang disekitar anda,
bisa menjadi masukan yang baik bagi program perbaikan diri." Jangan panik...!!! solusi yang paling mudah dari permasalahan ini adalah mintai dirinya untuk jadi tempat curahan hati saat gundah.
Non-Stop mengunyah
"Makanan sering dijadikan pelampiasan emosi yang berlebihan," saat kesal dengan keadaan apapun ingin anda konsumsi. Semua dilakukan karena mood, bukan karena kebutuhan perut lagi. jadi atasi dengan menjernihkan pikiran, misalnya iseng-iseng coret kertas, mengenakan baju warna nge-jreng, ngemot permen mint bisa juga dijadikan alat aroma terapi mengatasi rasa gundah.
***dari sebagian gejala mood yang aku sebutin diatas merupakan cuplikan yang sering dirasakan oleh semua orang. Mungkin sapa tau aja ada gejala yang lain lebih dasyat lagi.....???? ***Sedasyat apapun gejala mood yang Anda lakukan, sebaiknya lalukanlah terapi
Oyiiiii.....................????<<<







